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无油晚餐

  前天请客,手下没掌握好,搞出很多油水菜,昨天决定洗心革面,少油小火粉墨登场。兼昨天丹珠同学情绪不佳,天气大热,菜以清口开胃为主。

  拌黄瓜:麻油、味精和一点生抽把切成块的黄瓜拌一下。这个菜是在桃乐丝那里学的,爽口味美。回家后丹珠同学折腾了几次说要仿制,昨天她自己操的刀,结果生抽稍多,味道略有出入,拟下次再试。
  麻糊:丹没吃过这个东东,上海人民却最爱弄来做夏天凉菜,绿豆粉做成,象盒半透明的绿豆腐,吃口象粉皮,我拿辣酱油去拌,倒也别有风味。但可惜丹珠同学的注意力被其它菜吸引了,这个菜最后只吃掉一半。
  白灼草虾:在大体型的淡水虾里,草虾的味道最好,嫩呀鲜呀香呀。这几天草虾很便宜,个大的也才22元一斤,我是老客人,那女人给我21元一斤。以前在她处买过基尾虾,知道她喜欢在大虾盆里混入小虾。似乎小虾都游在大虾下边,抄底一捞会混进很多小虾。我识破计谋,当她面一个个把小虾扔回盆里,那女人心痛得低叫起来,我于是非常阴暗地笑笑。后来才发现她有新猫腻,这次的袋里有不少水,也不知在哪个环节上做的手脚,下次要仔细观察,与人斗其乐无穷嘛。回家大水烧开,倒入虾煮八到十分钟出锅,剥出虾肉蘸醋,满嘴口水。
  最后这个菜有点妖气:蛏盅(原盅蒸蛏子)。苏打同学前不久在博里推荐过,说是厦门人民海鲜菜的心水推荐。她只留个名诲而已,我却心动起来。以经验看,蛏是海鲜里比较容易烧的东西,又鲜嫩,我家还有独门暗器——盅,这个菜是不是苏打同学特意提点我做的?所以立刻买巨大个蛏子十四枚价4元,同时短信苏打问蛏盅怎么做,回答分几段回来,大致是:盅内不加水放姜盐,蛏的排水管向下直立插入即可。至于说炖多久,她可说不清楚,所以就很含糊地说:“一顿饭的时间。”一顿饭?是酒席还是早上的泡饭萝卜干?
  回家把蛏们整齐码好在盅里,果然是买少了,一盅中间还空出几个蛏的身位,安慰自己说这是新概念菜,少就少吧。水开后炖了5分钟出锅,蛏肉是至美的,各位务必争取尝一下。唯一的意外是,原以为和鹌鹑盅一样,这道菜喝的是汤,没想到广东人民拒绝喝汤,理由是海鲜的水那能叫汤么?结果只能很闷气地度过一个没汤的夜晚。
  吃完洗碗,发现竟然不用洗洁精就可以洗得干净。确实,除了点点麻油,就没有用过一滴油。这饭吃得可够减肥,我和肥胖门诊的病人推荐去!

评论 (14)

宁波:

我觉得拌黄瓜可以稍加点糖.

小小风也:

好滴

无法:

皮蛋拌豆腐, 水煮蛋, 丝瓜蛋汤。

简单好吃的

still:

蛏子背部开刀吗?我做蛏子会多一道工序,割开背部取走蛏子背部内的一条透明粉丝状东西,这条东西性寒必取走。

小小风也:

依然:这倒没听说过,不过要是开了刀是不是汁水外泻,鲜味会有所不如?下次对半分组试下便知了。

无法:中间这个没试过,主要是丹珠同学可能根本不屑于吃白煮无味的东西。

suda:

这个蒸蛏子的汤,我们也是从来不喝的,因为可能有沙,而且也出不了什么水,难道小风做成了蛏子汤?

游牧:

看看,看看,在你这里吃吃喝喝的,多好,不小心摸到DANZHU那里,被她吓了一跳,真是。

透明珠珠:

买水产时,塑料袋干湿与否要相差二两呢。还有别小看沾了水的绳子。

西西米:

麻糊不切成块,刨成小小的条,再加各种调料拌,是不是就是北方人说的凉粉?

小小风也:

蛏子出来的水不少。有三厘米厚。肯定不是我放的啦。

西西米你别笑话我,我没有吃过凉粉好象。

小小风也:

谢谢珠珠。

游牧:

凉粉是用豆粉做的,酸辣味,一般来说女士都爱吃.

elsa:

推荐我喜欢的夏日菜——凉拌茄子:
茄子(长条型为佳),蒸熟(注意不过头,否则撕的时候容易烂)放凉后撕条,用麻油、酱油、蒜瓣(拍碎成泥丁)拌,咸淡随口味

小小风也:

谢谢游牧elsa.可惜丹珠对凉拌茄子不很热情。

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